パターンG大中 パターンG小 (*´∀`) * ご訪問ありがとうございます * (´▽`*) パターンG小 パターンG大中

    不意に訪れた体質変化(;´Д`)・・・。  
    敏感肌エイジングに悩み、体ごと改善に励む、微妙な主婦の微妙な雑日記です。
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    マスカラでエイジングケア?(@_@;)もてますカラ・・? 涙目は嫌よぅ


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    ユッキーナが愛用のマスカラもてますカラ】・・

    ゥ──σ(・´ω・`;)──ン
    そう言われてもねぇ・・。
    ど中年猫には、ピーンとアンテナ反応するフレーズじゃ・・


    でも、24時間OK!とかエイジングケア
    となると、話は別!(σ´∀`)σ

    まつ毛美容液みたいなのかなぁ?
    24時間つけてても負担ないの?

    評判を聞いて、気になり始めました。


    と言うのも、知っての通り敏感肌の猫。

    肌が敏感になり始めた頃、目の違和感も感じてて
    ゴロゴロしたり、なんとなく涙目になる事も多くて、目尻なんかはいつもヒリヒリ荒れ・・
    気が付いたら
    くっきり 色素沈着! (pT-T)pエェ~

    アイメイクが原因?
    (;´-`)。oO(止めちゃおっか・・・)

    そんなこんなで、3年ほど前からアイメイクは止めてました。


    そうなる以前は、目力命! だったんだけど。
    いい歳だしぃ(-ε-o)チッ 
    キレキレの目尻の色素沈着で見苦しくなるより・・
    上品なメイクを目指そう! ( ̄▼ ̄||)キャラテキニ、無理ッテイワナイデ‥

    ま、理想はともかく・・
    それからはひたすらビューラーのみ!


    でもねぇ、さすがにマツゲの限界?!を感じていました。

    ビューラー、毎日使ってると、まつ毛、切れる切れるっ!( T ▽ T )ノ_彡☆バンバン!
    瞳の印象は、更に更に薄くなって感じてました('A`)



    そんな半ば諦めかけてた猫に、今更だけどもてますカラ? ( *´艸`)クスクス
    もてますカラ バッチリ目力アイメイクは、もう要らないけど・・

    なんでも・・黄金カーブ‥って言うのが使いやすいとか・・
    もてますカラ 黄金カーブ うん。繊維が入ってるね(゚∀゚ ;)タラー
    大丈夫かなぁ・・刺激になったりしないよね?(*´ェ`*)

    ま、とりあえず使ってみるべし(o・ェ・o)ノ゙
    アイメイクなしの猫 no アイメイクで印象薄い猫の目元・・

    軽く、ブラシをティッシュオフして、1度塗り・・。
    もてますカラ1度塗り キレキレ、まばらだった猫のまつ毛・・

    意外と長いのもあるんでないの?( ・∀・)!
    いえ、完全に手前みそです(*>∀<)

    シャドーもラインも入れてないから、自然な感じにも使えるのは嬉しい♪

    正直・・1度や2度使っただけでは、まつ毛の発育の過程とかはわからないけど・・
    心配していた目の違和感も全然なく
    泣いたり笑ったり喜怒哀楽の激しい猫でも。全く意識せずに過ごしてしまった程(*≧∀≦)

    繊維が入ってるんだけど、不思議にゴロゴロしたりもせず
    滲みや、目尻のヒリヒリ感も無し。
    軽く塗っただけだけど、綺麗に長時間このままキープ♪ (o´▽`o)v

    落とす時の負担も気になってたんだけど
    お湯でスルッ♪
    いつも通り洗顔した後も、まるで何もなかったかのような軽さ!(´艸`)

    アイメイク しようと思えばできるんだ!(〃'▽'〃)
    これはかなり嬉しい発見です!


    メイクコスメのマスカラなのに、目もとのケアまでできちゃう有りがたい仕組みは
    天然ミネラル「フロー石と言う、なんでも注目のエイジング成分が秘密らしい(-∀´-@)

    マイナスイオンとマイクロカレントを発生させて、目の周りの血液循環の改善をしてくれるそうなの。

    まつげを作るもとの細胞でもある「毛母細胞」に栄養を送れるようになるから
    まつ毛の発育だけでなく、たるみ小じわ等、目の周りの悩みにも良いらしいの(´艸`)

    皮膚が格段に薄いのに、
    顔の中でも、一番動いているところかも?な目の周り。


    何かと酷使してるから、疲れも溜まりやすかったり、血流も滞りがちだよねぇ。
    クマや小じわ、タルミなんか出てきても当たり前かも。
    老けた?・・て気がつくところでもあるよねぇ(-公- ;)
    猫もここ何年かで、かなりクマタルミをたくさん溜めこんできました!
    ,、'`,、 (´∀`) ,、'`,、

    いや、笑い事ではない。。
    敏感肌や刺激で涙目になってた事も、加速原因の一つだったわ・・・(pT-T)p


    (´Д`;)ぁぁ、早くこう言うマスカラに出会えてたらなぁ・・
    アイメイク止めて印象薄い瞳で過ごす事もなかったかも( ´-ェ-` )
    でも、こうしてまたアイメイク楽しめる様になって
    目の周りのエイジングケア効果も、2週間後が楽しみぃ(´ー`)♪

    思ってたより自然な付け心地♪24時間つけたままでOK♪【もてますカラ】


    ゚+。★ 追記★ 。+゚
    こちらの記事がMAKE BRUSH.com 「コスメガール」ブログに記載されました

    メイクのコツや、美意識UP!UP!な記事がいっぱい♪ ぜひ参考にしてみてくださいね(´ー`)
    広島筆産業 | 「メイクブラシ」でナチュラルメーク



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    猫的な、中高年のダイエット。。Part2 ダイエットを支える『補酵素』『アミノ酸』


    ※消費税の変更に伴い、平成26年3月31日以前の記事に表示されている価格は 現在の消費税と異なる部分がありますのでお注意の上、ご了承願います。
    エイジング的なダイエットには、普通のダイエットと異なる点があります。

    摂取カロリー 消費カロリー
    これだけでは解決できない問題点として、機能や体内物質の低下があります。


    ダイエットだけではなく、これは健康にも関係してくるので侮れません。

    以下は、シリーズ化予定の「猫的な、中高年のダイエット」での
    参考資料として書きだしておきます。


    カルニチン(L-カルニチン)は
    血液中の脂肪酸を細胞内のミトコンドリアに運搬する役割を持ち
    脂肪をエネルギーとして燃焼させるのを助けます。
    体内で合成されるアミノ酸の一種ですが、20代をピークに減少していく成分。
    *肉や魚などの動物性食品に含まれ。特にマトン(成羊)には多く含まれている。
    一方で、植物性食品にはほとんど含まれていません。
    例えば、L-カルニチン1日分相当の750mgを牛肉から摂ろうとすると、約550gも食べる必要があります。


    不足すると・・・
    脂肪酸をミトコンドリアに十分に届けることができず、エネルギー源として活用できない為
    脂肪が体内に蓄積され、肥満の原因となる

    L-カルニチンの約98%は骨格筋や心筋等の筋肉中に存在。
    エネルギー代謝には欠かせない物質
    肥満や高脂血症(脂質異常症)、脂肪肝の改善だけでなく
    運動パフォーマンスや持久力の向上にもはたらきかけるという研究報告有り。

    ポイント
    朝、昼、夜など、数回に分けてとるのがおすすめです。
    おすすめのカルニチンサプリメント【Q太郎企画】カルニチン
    おすすめ理由:DHCの「カルニチン」には
    トコトリエノールビタミンB1が L-カルニチンのはたらきを高める成分として配合。
    ビタミンB1は、糖質をエネルギーに変えるはたらき。
    お酒や糖分を多く摂る人、運動などでエネルギー消費が多い人にも役立つ。
    トコトリエノールは、「スーパービタミンE」とも呼ばれ、普通のビタミンE(α-トコフェロール)の約50倍の抗酸化力。
    悪玉コレステロールを低下させるという報告も有り。


    α-リポ酸(アルファリポ酸)は
    体内のミトコンドリアを活性化する作用があり
    糖のエネルギー変換効率を上げる働きと、活性酸素抑制による強力なアンチエイジング(老化抑制)があり

    体内に存在する脂肪酸の一種で別名チオクト酸。
    体内で生産され、クエン酸サイクル(摂取した脂肪を体外に排出するサイクル)の中心的な栄養素ですが
    生産量はわずかで、加齢と共に減少
    *じゃがいも、ほうれん草、ブロッコリー、トマト、にんじんなどの野菜やレバーなどにも含まれているが、その含有量はごくわずか。

    ビタミンによく似た性質をもち、生体活動を維持するために働く補酵素」として作用。
    また、ビタミンC、ビタミンEの400倍もの抗酸化力があり
    更にコエンザイムQ10,ビタミンC、ビタミンE、グルタオチン等、他の抗酸化成分を再生させて再利用する効果も。

    ポイント
    朝と夜など、2回に分けてとるのがおすすめです。
    おすすめのα-リポ酸【Q太郎企画】α-リポ酸
    おすすめの理由:1日の目安量で210mgも摂れ、低価格。他社との比較をしてみてください。


    コエンザイムQ10(コエンザイムQ10包接体、還元型)は
    生物のエネルギー源であるATPを作り出す働きがあり
    多くの生物がもともと体の中に持っている補酵素
    体内で作られ、身体を錆びつかせないために役立つ成分であるが加齢とともに減少
    代表的な働きは、活性酸素の攻撃を防ぐ免疫力を高める紫外線によるダメージ
    ダイエット効果冷え性対策激しい運動のケアしわの解消低血圧対策 ・・などなど
    コエンザイムQ10は、一言でいえば身体の元気の元
    ちょうど自動車のエンジンに相当するものの様な物。
     
    ポイント
    朝晩に分け、食直後に飲むのが効果的。
    おすすめコエンザイムQ-10 コエンザイムQ10 還元型 30日分 カネカ還元型コエンザイムQ10
    おすすめ理由:コエンザイムQ10の働きに必要とされる「還元力」が年齢とともに衰えてしまうので
    あらかじめ「還元型Q10」に変換し、ダイレクトに働く還元量は中高年、体力に自信のない方にむいている。
    番外お値打ち品 【メール便送料無料】訳あり】COQ10+コラーゲン、ヒアルロン酸 NEWプラセンタエキス

    と言うように、削る減らすとなりがちなダイエットですが
    中高年になれば、補いながら不要な物を減らす、追い出す
    ‥と言う事も大切です。

    期間限定だけど、この3つがお値打ちなセットが出ています。
     トリプル燃焼ダイエットセット

    もちろん、猫も愛用中♪(´ー`)



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    運動不足解消?ポヨポヨお肉の行方・・


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    お腹のポヨポヨが・・・
    (┳◇┳)


    シリーズ化予定「猫的な、中高年のダイエット。。Part1まえがき」の続きではなく
    別件ですが・・

    やっぱり・・
    お月の物が約3ヵ月遅れた頃から、一気に増えた気がします。ポヨポヨ君・・。
    マジ、これほど変わるとは思ってなかった代謝の低下(-∀-;)

    これが更年期の怖さ?!(ノ)゚Д゚(ヽ)
    みなさん、ホントびっくりですよぉー!
    なってみたらわかります。。(─_─)ダレガココマデヨソウスルカ‥


    まぁ、そうなる前から中年ですから( ̄´д` ̄)

    色々努力はしてました。
    おかげで、体重そのものはそんなに変化は無いのです。
    しかし、明らかな問題点。
    定期的な運動不足がクリアにならない事(-公- ;)


    姿勢を正したり、骨盤矯正に励んだり・・
    微々たるものではどうも足りない感じです。
    肉の質が悪い?・・て言うのは正直な感想。
    鍛えて、筋肉質に変えないとどうにもならない感が漂う・・。
    でもなぁ・・毎日それだけの時間も取れないし、加えて根気もなく‥( T ▽ T )

    セルライト撲滅のボディエステ などに、
    初めて行ってみたい!(o・ェ・o)ノ~ヨゥ~ などと、しみじみ考えて込んでしまいました。

    しかし・・ムリ(乂д´)
    猫地方には、大手のエステサロンなど皆無。
    大手でなければ無いわけでもないのですが・・
    いまいち信用できない&高い!

    1度でなんとなる物でもないし、継続となると・・
    ゥ──σ(・´ω・`;)──ン ヤッパムリダナ。

    けれど、一気にお腹まわりにつき始めた余分なプヨプヨお肉
    よく見てみれば、背中、横腹、腰回りにも?!( ̄Д ̄;;

    余分なお肉とセルライトのセットがまとわりついて・・

    ( ;´Д`)いやぁぁぁぁぁー!
    いつの間にこんなに?Σ(-_- ;))


    セルライトは、放置しておくとますます肥大化するんだそうです
    これから寒くなったら、もっと厄介なことになりそう・・。
    猫は手遅れかなぁ・・(pT-T)p

    いやいや、諦める訳にはいきません!( `Д´ )ノシ
    しかし、そうなると色んな方向から攻めないと、何ともなりそうにない。。


    (。_。)ウン、ここはちょっとずるいやり方だけど、お値打ちだったので買っちゃいました(´艸`)

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    送料込みで比べると1,490円が一番お安い( ̄∀ ̄)ニヤニヤ…
    9/22現在では「ホワイト」と「ピンク」がありました。
    ちなみに、「キレイナビSHOP」でも会員だとかなりお値打ちになる様で・・
    キレイナビのポイントやGMOポイント等を集めてる場合はこちらもお得かも
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    粘着パッド式なので、口コミを参考に替えパッドが予めあった方が良いとの事。それも同時購入(´ー`)


    あと、これも(¬_,¬)b

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    新品価格¥1,299から
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    これもAmazonが一番安かった(´ー`) 送料込みで比べると1,660円が最安値(9/22現在)

    あの、くびれウエストで有名美腰エクササイズのカリスマ SHINOさんのプロディース!

    だから、ウエストだけでなく
    骨盤の矯正や体のバランスを考えた色んな働きがギュッと詰め込んであります( ̄ー ̄)
    *参考サイトSHINOの美腰メイクオフィシャルサイト
    *参考動画SHINO 簡単ダイエット 」←3分間の簡単ダイエット!

    ながら運動と手抜きトレーニング?( ̄∀ ̄)ニヤニヤ…

    なんと言われようと、現状でできる努力、やれるだけやって後悔‥の方がまだ良い。
    ‥そんな心境。・゚・(ノ∀`)・゚・。

    46歳、最後の決意
    結構マジなんですからぁ~猫!(o・ェ・o)ノ



    どっちもまだ届いてないんだけどねぇ( *´艸`)クスクス
    また、届いて使い始めたら紹介しますねぇ 
    ||Д゚)ノ ~



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    飲んでみてわかる違い「しみ込む豆乳飲料」(*゚д゚))


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    || 〒 ||д ̄)
    どうせたくさん飲むんだから・・


    ケチケチ猫はそう思って、オーガニックのやら無添加のやら
    スーパーやネットで、お値打ちなの見つけては箱買いしてました
    豆乳

    もちろん、大豆イソフラボンが、エイジングや更年期に良い事を知ってて。

    今時のはホント、クセも少ないし美味しいの。
    エイジングや更年期な為‥と言うより、むしろ好んで飲んでた方だし。

    これだけ飲んでれば・・みたいな安心感?( ̄∀ ̄)


    だから、美容ブロガーさんが、挙っておすすめしていて評判の良かったのも知ってたけど・・
    しみ込む豆乳飲料
    なんとなく、今までお試ししてこなかった。




    だけど、ここ最近・・・

    猫の更年期の加速!
    急に色んな症状が出始めちゃって・・(。>д<。)

    夏休み中のイライラが良くなかったかなぁ・・とか、
    ○理なんて、面倒だから来なくていいや!‥ナンテ言ってみたりとか・・
    | 柱 |ヽ(-´ω`-。)反省


    これは・・豆乳も良い物に変えた方が良いのかなぁ?(。´д`)
    そんな気持ちにさせました。



    で、始めた訳です。美容ブロガー?にしては遅いけど(*ノ∀゚*)
    マルサン「しみ込む豆乳飲料
    しみこむ豆乳 猫ったら、待ちきれなくて・・
    届いてすぐの冷える前に・・
    氷を入れてとりあえず1本!クゥーッ!!゛(*>∀<)ot[]
    しみこむ豆乳飲料 リニューアル 少々甘め?でも飲みやすい~♪
     
    たぶん、気分的に切羽詰まってたのかな?
    お試し12本1980円を間違って2つも注文してて(*>∀<)
    あ、問題なく2セット買えたんだけどね♪

    だから、在庫は当分ありそうだったんだけど・・

    すぐにリピしちゃいました(*>∀<)
    だって、今までお安いのグビグビたくさん飲んでたからさぁ
    正直、1日1本は辛い~。゚(゚^∀^゚)゚。

    なんて、すぐにリピしたのはそう言う理由だけじゃなくって
    ヤッパ違うのよ!奥様!(#゚ロ゚#)


    飲み始めてすぐに感じたのが お通じの良さ

    元々、お便秘ではないけれど・・
    ちょっとした事でリズムが壊れやすい猫は、子供たちを叱らなきゃいけなかったり
    急いで仕上げなきゃいけない仕事があったり・・なんて事があると
    てきめんに、いつもの時間に出なくなるor出すぎちゃう・・(-公- ;)

    コレが、結構更年期中には辛くてねぇ(* >ω<)

    お腹に溜まった物が、代謝悪いからすぐに定着しやすい感じで
    ポッコリや張った感じが、長ーく続いちゃうの。

    体調やお肌にも悪い影響が出やすくなるし、イライラするし・・
    ほんと 悪循環! なお年頃(ノд-。)


    でも、これを飲み始めたら、すぐに「お腹が活動してるなぁ」・・て感じる事ができて
    大体定時に・・(*≧▽≦)ノω

    自然なって・・
    スッキリ感が全然違う~ (*´д`*)ポッ


    なんで?今まで飲んでたのとどこが違うの?(。´・д・)

    って思ったら、この「しみ込む豆乳飲料」普通の豆乳に比べ
    イソフラボン2倍!
    大豆レシチン2倍!
    オリゴ糖2倍!
    カルシウム
    に至っては3倍! 
    そして、食物繊維4,200㎎も入っているとな?(*゚д゚))


    初め、少し甘めと感じたんだけど・・
    オリゴ糖」と「食物繊維」バランスの良い、腸内環境維持に役立っているんだろうなぁ(´ー`)

    それに何気にこれ。リニューアルもされてて
    コラーゲン1000㎎ その他に、シルクペプチドも配合!!
    消化吸収率が弱った時でもしっかりしみ込み込んで、弱った肌を内側からもサポートしてくれるんだねぇ。



    これだけ栄養満点なのに・・・
    気になるコレステロール0! カロリー87kcalやでぇ~(◎´▽`)ノシ
    低カロリーで、時間を選ばず飲める安心さまで、女性の悩みにピッタシ!


    まさに・・
    エイジングに欲しい成分満載の豆乳飲料!
    (*・`o´・*)オドロキ

    これは、続けて飲む甲斐、絶対あり!(・∀・)ニヤニヤ


    まさかまさかの大逆転豆乳劇!?( *´艸`)
    気になる方は、まずはしみ込む豆乳飲料 初回限定トライアルセット 
    初回限定で12本1,980円(送料無料)で購入できるよん♪



    ちなみに猫は、姉妹品の「うるおう豆乳飲料」も購入(´艸`)
    こっちのも、また紹介するねぇ(◎´▽`)ノ~♪

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    待ち焦がれておりましたわぁ~(〃▽人) 一目ぼれボディスクラブ「フルーツルーツ」


    ※消費税の変更に伴い、平成26年3月31日以前の記事に表示されている価格は 現在の消費税と異なる部分がありますのでお注意の上、ご了承願います。
    国産・無農薬のフルーツやハーブを原料とした
    エステティック発の国産オーガニックコスメブランド「フルーツルーツ

    香りづけや色づけ等、全て天然に拘り
    エステサロンで使われるほど結果にも拘り、作られているの。

    興味深々ででサイトを覗けば・・
    ヾ(*´∀`*)ノ キャッ 猫は一目ぼれしてしまいました。

    フルーツルーツ「ボディスクラブ」(relax マスカット&ホワイトバーチ) オーガニックレベル4フルーツルーツ ボディスクラブ 300ml 4,725円
    <成分>ブドウ種子油、塩化Na、カミツレ油、ブドウエキス、シラカバ葉エキス、ブルーベリーエキス、クチナシ果実エキス

    正直、猫には・・
    ボディー用としては結構お高い!( T ▽ T )ノ

    でも、見れば見るほど( ゚д゚)ホスィ... 
    久々に物欲が猛烈な勢い! 圧倒勝利!

    とうとう購入しちゃいました(◎´▽`)ノ

    これねぇ、ほんと猫好みなの( *´艸`)
    <おすすめな方>
    ・お尻などのセルライトケアに (゚Д゚)ノ ァィ オシリイガイニ、オナカニモ!
    ・くすみがちなお肌に     (゚Д゚)ノ ァィ ネンネン、クスンデキテマス‥
    ・ガサガサな肌に       (゚Д゚)ノ ァィ カンソウスルト、ササクレチャイマス。
    ・背中、デコルテのケアに   (゚Д゚)ノ ァィ デコルテ、ダイジヨネェ
    ・乾燥しているお肌に     (゚Д゚)ノ ァィ カンソウシナイヒガナイクライ
    ・週に1~2回のスペシャルケアとして  (;´-`)エト‥マイニチハ、マズイデスカ?

    <効能としては>
    ・マスカットのポリフェノール効果で若返り♪
    ブドウのやさしく甘いフルーティな香りが気分を和らげ、深い安らぎを。
    ホワイトバーチは血行促進、美肌、セルライトの予防にも効果的な香りなんだって。

    ・ミネラル分豊富な「香川県産の海塩」を100%使用!
    保湿・保温に優れ、発汗作用があり、デトックスやダイエットの効果。

    ・抗酸化力の強い「グレープシードオイル」
    お肌をしっとりと落ち着かせ、アンチエイジング効果!
    ね、猫にぴったり当てはまるでしょ?( ̄ー ̄)ドヤガオ


    もうすぐ、寒くなるしさぁ。
    冷えてくると、血液の循環やリンパの流れも悪くなりがち(´ェ`)
    冷え症なんかも出てきたら、ほんと厄介!
    すっかり寒くなる前にセルライトもケアしないと、定着しちゃいそう・・((゚д゚;))

    拘った良質オーガニックの良い香りを感じながらボディケアできるんなら・・
    ほんと・:*:・( ̄∇ ̄人)。・:*:・ し・あ・わ・せ~♪
    フルーツルーツ ボディスクラブ 細かい塩とオイル フルーティな良い香りぃ~(*'ε`*)

    ボディスクラブって色々あるけど
    細かい良質なソルトと、贅沢なオーガニックオイルの組み合わせは、使用感が溜まらない(*´Д`)

    粒子が細かいから刺激を殆ど感じることなく
    リンパをほぐしたり、お尻やお腹のセルライトを揉みつぶしたり・・
    オイルの滑らかさで、マッサージもゆっくり負担なくできるの♪

    もう、幸せのひと時ですわぁ+。(〃▽人)。+

    洗い流すと、オイル成分は肌に残り、こっくりとしたコクのある感じに。

    その後タオルドライすると、しっとり~なお肌!(*/∀\*)イヤン

    猫は入浴後の肌の乾燥が気になる方だから、この方法で良い感じなんけど
    どうしても「オイル分が残りすぎ」って思う方は、ボディーソープや石けんで洗い流してもOK!


    入浴後、しばらく経っても、お肌とかじんわりポカポカ~♪(〃'▽'〃)
    ふわっと柔らかい、肌さわりの良さ感じながら、全体に代謝が良くなってくると・・
    自然にのお肌の方もほんのり♪
    良い具合にしっとりお肌を感じる事ができるの(*´ε` *)



    週に1~2度の全身ケアで良いらしいんだけど・・
    猫はカカトやヒザ、ヒジには 連日使用中!(´艸`)


    まだまだ暑い時期だけど、これがあったら寒い冬も楽しみ~( ̄∀ ̄)


    忙しく慌ただしい生活の中、これのおかげでリラックスできる時間を作ろう!
    なんて思わせてくれて、今じゃないと困るおすすめアイテム(◎´▽`)ノ♪

    チコッと奮発しちゃったけど、良いお買い物できちゃった♪


    ボディースクラブは4種類あります。詳しくは
         
    ☆フルーツの天然の香りと彩りが自慢♪
    スキンエアラインも♪☆国産・無農薬栽培のオーガニックコスメ♪


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    猫的な、中高年のダイエット。。Part1まえがき


    ※消費税の変更に伴い、平成26年3月31日以前の記事に表示されている価格は 現在の消費税と異なる部分がありますのでお注意の上、ご了承願います。
    意外にも・・
    40過ぎるまで「ダイエット」を真剣に考えた事なかった猫。

    それまでは、「痩せの大食い」なんて言われるのが結構心地良くて
    美味しい顔でモリモリ食べる事が自慢の一つだったかも。

    そんな猫が、真剣にダイエットを考え始めたのは
    3年ほど前の健康診断から。参考記事悪玉コレステロールと・・・
    再検査?Σ(-`Д´-;)?!

    今思うと、コレも更年期の始まりだったんだろうねぇ。



    ホルモンバランスが崩れ、やがて閉経していく過程が更年期

    ダイエットに関しては、食べる量や生活に変化がなくても、代謝そのものが落ちてくる。
    これ、姿形だけでなく、体調面にも影響出てくるようになるんだよねぇ・・。
    参考記事基本は体カラダ!(。・m・) 悪玉コレステロール・・・
    加齢って残酷だわ(TдT)

    だから、ただ体重落とすだけのダイエットは考えない。
    もともと筋肉や骨は重い物だし、体重だけで見てたら、ホント間違えちゃう気がするの。

    足りなくなった物を補いながら、肌質も体質も整えるダイエット
    中高年にはそれが大事!そんな事をつくづく思います。


    なので、猫の様な「中高年のダイエット」を含め・・
    健康に美しく加齢していく
    これをテーマに、少しずつシリーズで書いていこうと思います。



    と、こんな事を考えたのも・・
    今年は猫、かなりの変化がまたあったからなんだよねぇ。

    少し前から、食事の量が減ってきてるし(前が異常だったのかも・・)
    6月には、「月の物」が大幅に遅れ、恥ずかしながら・・三児の心配までしたり(*´ェ`*)
    それに毎年夏は、大抵スリムになってた例年なのに、今年は便秘でもないのにポッコリ下腹部・・。
    これが、結構色んな弊害に・・(/・_・\)

    生活その物は30代の頃よりハード??
    加えて、食事も減ってるのになんでサイズUP!?( ・∀・)

    まさしく、更年期をバッチリ迎え、代謝が落ちてきているせいなのです。
    トホホ・・(;´д`)ノ| 柱 |


    と、自分を再確認したところで、まずは「健康に過ごす
    これの大事さを次回のシリーズで書いていこうと思います。



    ちゃんと続けて書けるかなぁ・・(ノω`*)


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    韓国お土産キタ━━━(゚∀゚)━━━♪ ハマるぞなコレ(´艸`)


    ※消費税の変更に伴い、平成26年3月31日以前の記事に表示されている価格は 現在の消費税と異なる部分がありますのでお注意の上、ご了承願います。
    秋風かと思えば、アトゥ─(+ω+;`暑)─イ!!
    また戻ってきた暑さ。

    今年はホント、変な気候。

    そんな、過ごしにくい最近だけど・・
    爽やかな、嬉しいお届け物がありました(o^―^o)


    mioさんからの韓国お土産の抽選、当たっちゃった~♪
    mioさんからの韓国お土産 
    コウンジェ(旧手手軒)のマッコリソープと韓国コスメなどなど・・。


    mioさん(mionaonaさん)、韓国コスメは雑誌にも取り上げられたくらいの情報通!
    実際に韓国に行かれたりもされていて、今回いただいたのもそのお土産(´ー`)

    すっごい応募数だったんだけど、猫はラッキーにも当選!(*≧▽≦)ノ♪
    暖かいメッセージと、他にもいっぱいおまけをいただいて、ますます
    キャッ♪(っ´∀`c)キュンキューン

    封を開けたとたん、(・ё・)何やらフルーツの様な爽やかな香り・・
    マッコリソープはレモンの良い香りも?(〃'▽'〃)
    マッコリの石けん おっきな栗きんとん?( *´艸`)

    コウンジェ(旧手手軒)のマッコリソープ
    マッコリの石けん 手の温かみが伝わってきそう(〃'▽'〃)
    ずっしり重い石けんでした(´ー`)
    *詳しく知りたい方はこちら→http://mycorea.com/shopdetail/013015000027/order/


    早速、一緒にバスタイムー♪
    コロコロ・・と、転がして泡立てれば、海草の様なヌルっとした感触も。
    そして何とも言えないまろやかな泡が優しく、洗い上がりは軽く軽く肌さわりもスルッヾ(*´∀`*)ノ

    エイジング効果もあるとのことなので、思わずそのまま全身まで・・
    「丸い形、使いやすいなぁ」
    石けん好きの猫だけど、この形を使うのは初めて。
    手作りの温かい形は、意外と泡立てるのに便利って知っちゃった(・∀・)


    その他に、「韓方コスメ」・・なんて言われてる「ハヌルホス」のクレンジングパウダー
    韓方クレンジングパウダー 川キュウや黄ゴンの香りがプンプン(´艸`)

    五味茶?・・ダヨネ?
    五味茶 羅漢果の味に似てる、甘酸っぱくて爽やかさが美味しいぃ♪

    それに、ローションなどのサンプルなども入ってて・・

    初め、ハングル語がわかんなくて(o´ェ`o)ゞエヘヘ
    色々調べてたら、ホント韓国コスメって、奥が深ーい!(・∀・)
    薬局にいた時、勉強してた漢方や生薬などにも、共通するところがあって

    さっすがmioさん、チョイスが凄い!

    こ、これはまた・・
    ハマりそうな予感!( *´艸`)クスクス


    しっかり、韓国コスメ堪能~♪(◎´▽`)ノ

    mioさん、ホントありがとうございました♪☆(人゚∀゚*)☆


    そんなmioさんは、時々見れる写真とか、色白で凄く素敵な方♪(´ー`)
    白桃の様なツルンとした女性らしいホッペが猫的には・・ 
    トッテモ|ョ・ω・`*)魅力的ッ

    バリバリお仕事こなしてるのに、綺麗で優しいお母さんでもあって・・
    気まぐれ、ボヤボヤ猫には、とっても憧れの美容ブロガーさん(´ー`)

    そしていつも新しい美容情報をを発信!
    凄く興味をそそられる記事をたくさん書いてみえます( ≧▽≦)b


    美容に興味のある方、また「韓国コスメ」もっと知りたーい!て方
    mioさんのブログ「ビューティーマニア」を是非、覗いてみてくださいね♪

    色んな情報満載で、きっとたくさん参考になると思いますよん(o^―^o)





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    只今、メンテ中であります。。(*_ _))ペコ

    ブログが重いみたいなので
    当初このブログを立ち上げた時の目標の「ハンドメイド」関係のサイドバー&関連のリンクをまとめました。


    サイドバーに置いてた情報リンク
    アイコンハートピンク 教室習い事 アイコンハートピンク
    ソフトパステル
    専門学校 資格

    アイコンハートピンク 材料・工具・キット アイコンハートピンク
    楽天 手芸クラフト市場
    Art & Craft FAN
    日本最大級の手芸サイト
    手作り体験するならさくらほりきり

    アイコンハートピンク ファインドール関係HP アイコンハートピンク


    猫の作品関係のリンク
    クレイアート 粘土でハンドメイト
    ●猫の作品集ブログ「ハンドメイドブログ」作品だけを載せたブログです。


    どうしてもやり続けたかった「粘土でのクラフト」のハンドメイドだけど・・
    時間もやり続ける環境も、整わないのねぇ。・゚・(*/□\*)・゚・。

    て事で、とりあえずこのブログではけじめつけます(pT-T)p



    また、いつか始められるかなぁ。


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    敏感肌、荒れ肌に100%天然の無添加スキンケア「サラヴィオ活性美容液」


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    洗顔する事さえ恐怖

    そんな頃は、洗顔を使う事も怖くて、ひたすら水で浸す様に洗ってました。
    もう、4年程前の事だけどねぇ。


    ガサガサが酷く、洗わなければ、ますます症状は酷くなるけど
    洗顔やスキンケアなんて考えられない時期で、使えるものはと言うと
    傷の薬とワセリン」のみ。
    つД`)・゚・。・゚゚・*:.カ・ナ・シ・イ・ィ・~:*・゚

    それがあまりに悲しくて、使えるスキンケアを探そう!
    それが、このゴチャ混ぜブログの始まり(○´ェ`○)アハハ

    肌の機能なんて戻ると思えなった辛い時期
    そんな頃に、これを知ってたらなぁ・・。



    敏感肌荒れ肌専用活性美容液サラヴィオ美容液 お試しセット
     トライアルサイズ20ml 1000円
    肌に必要でないものは一切含まれていません。
    <全成分>水・加水分解コラーゲン・キトサンサクシナミド 
    *甲殻アレルギーの方はお気を付けください。


    入っているものはたったこれだけです。

    でも「コラーゲン抽出時にも化学薬品を使わない
    そんなこだわりの、*無添加100%美容液が「サラヴィオ活性美容液

    *独自のバイオ技術で、化学薬品を使わない分解抽出を世界で初めて成功!
    低分子化された優れたスカールコラーゲンが完成。
    (天然100%酵素により超低分子ペプチド化)


    「製法と成分」」どちらも天然
    これが本当の意味での、天然100%! って、事だよね。


    今は安定してる事も多く、色んなコスメも試せる様になった猫。
    この美容液を使う理由は無いんじゃない?ナンテ、正直思うけど・・

    「肌が持っている機能」を取り戻せなかったあの頃。
    こう言う物があると知っていたら、ずいぶん気が楽だっただろうなぁ・・。
    そんな思いで、お試しをしてみました。

    サラヴィオ活性美容液 トライアル ミネラルファンデもついてきました。

    サイトに、「カイワレ大根の発芽の実験」なんてもあるけど・・
    肌の皮脂膜が壊れ、角質異常を起こし、防御機能が働かない

    そんなお肌に
    何をつけたら良いの(・ω・ )?


    これくらいのレベルの低刺激 が必要。
    今なら、それが良くわかります。

    サラヴィオ活性美容液 「サラヴィオ美容液」の使用感は、はっきり言ってお水?
    到底、美容液の印象とは程遠いです。゚(゚^∀^゚)゚。

    濃度も感じないし、これを1度吹きつけたところで、しっとりとか、ふんわりとか・・
    いわゆる、一般的な高級美容液の様な感触はまるでしませんでした。

    「スキンケアしてる」なんて感じもなく
    これで大丈夫なの?」・・て感じるくらい水に近い感触(ノ∀`)ンプ


    ですが、コレが荒れたお肌につけるなら
    バリア機能のないお肌が、着実に肌にも浸み込んでいく訳で・・
    世の中には、想像しただけで ゾォーッと、する様な物。
    結構いっぱいあったりで・・(;゚;д;゚;)

    ただのお水の様な感触
    それが大事なんだ!
    そう感じるのも、酷い肌の時の体験があるからかなぁ。


    初めは頼りないサッパリした感触
    慣れるまでは、何度も吹きつけて優しく馴染ませたり、コットンなどでパックの様に浸したり・・

    しっかり欲しがるだけ水分を与えても
    肌の機能に邪魔になる物は入っていない
    コレ、肌の回復にはとっても大事で安心な事。


    もちろん、これだけでは水分蒸発は防げないので、とりあえず安定するまでは
    無添加の馬油やスクワランオイルを手の平で温め、優しく、優しく馴染ませる。
    *リピジュアなどは、もう少し状態が良くなってからの方が良いと思います。(猫談)

    一回で、劇的に良くなる。そう言う物や方法ではないけれど・・

    ・薬を使わずにはいられない。 
    ・悪循環を繰り返し改善の方向が見えない。
    そんな状態の時は、とても理に適っている、「ただの水」に近いこの美容液の
    本当の意味の低刺激さ。それを感じる事ができると思います。


    しっとりもさせたい。滑らかにもしたい。
    肌のコンディションが良くない時は、切実にそう思います。(。´゚ェ゚)。ゥン

    でも大事なのは、肌自体がそう言う力を持って行く事で・・
    高濃度の美容液とか、エイジング効果のある美容液などは
    お薬に頼らなくても良くなり、安定してからでも遅くない。

    そんな事を改めて思いました。

    酷い時は、焦ると良い事なしっ!(。´∀`)
    気持ちもスキンケアも、重すぎは良くない。・・って事かな(´艸`)


    サラヴィオ化粧品』には天然100%の美容オイルやオイルクレンジング、ソープ
    医薬部外品のジェルとクリームなどもあります。

    まずはトライアルで活性美容液をお試ししてから
    肌の様子を確かめて使ってみてね(´ー`)♪



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    体丸ごと、スキンケア!ボディーの為の美容液は楽チンバスタイム(´ー`)


    ※消費税の変更に伴い、平成26年3月31日以前の記事に表示されている価格は 現在の消費税と異なる部分がありますのでお注意の上、ご了承願います。
    そろそろ、ゆったりお湯につかるバスタイムが恋しい季節。

    汗を流すだけのシャワーより、
    少しぬるめの半身浴が、体の汚れや疲れもしっかり取り
    メンタル面でも落ち着かせてくれる事は、みなさんもご存知ですよね。

    バスタイムは1日のお疲れを、色んな意味でリフレッシュしてくれる
    大事な時間。


    でもね・・

    入浴後は、気をつけないと一気に乾燥ちゃうのよぅ~(TдT)

    だから、ホント猫の入浴後は慌ただしい(-公- ;)

    せっかく良い気持でバスタイム癒された筈なのに
    出てからが忙しい。これってなんだか切ないものがある。゚(●'ω'o)゚。


    でもね、モニプラさんで取っても画期的なのを見つけちゃったルン♪ (≧▽≦) ルン♪
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    なんでも、古くなった角質をケアする「アルカリのお湯」でお湯がまろやかになり
    エステの様な「うるおい成分」でしっかり美肌エステしてくれるそうな。(-∀´-@)


    あ、猫んちの近場にある温泉地のお湯もアルカリ泉なの。
    お湯がトロン‥としてて、入浴後はスベスベお肌になるんだよぅ(´ー`)

    そんな、期待のかかる入浴剤、香りも選べる2種類あるの。

    コラーゲンや、CQ10やプエラリアミリフィカ根エキスやザクロエキスなどなど・・
    古い角質を綺麗にしながらも、しっかりうるおい肌にもしてくれる
    ボディエッセンスの様な入浴剤♪

    良い香りがしそうだし、ゆったりAfter バスタイム楽しみたいなぁヽ(´ー`)ノ

    乾燥対策にピッタリの入浴剤「お湯ごと美容液」で全身スキンケア!!



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