パターンG大中 パターンG小 (*´∀`) * ご訪問ありがとうございます * (´▽`*) パターンG小 パターンG大中

    不意に訪れた体質変化(;´Д`)・・・。  
    敏感肌エイジングに悩み、体ごと改善に励む、微妙な主婦の微妙な雑日記です。
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    丸ごと豆乳家族!(´▽`)ノ 同じ摂るならマルサンがオススメ!


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    ただでも好きな豆乳ですが・・
    マルサンアイの豆乳」を知ってからは、尚更、毎日飲む事が楽しみになり

    初めは猫だけだったのが、今では旦那も子供も加わり奪い合いになる事も。
    (# ゚Д゚)アッ!コラ  ダッシュ!ε≡≡ヘ( ´∀`)ノ▯

    「「しみ込む豆乳
    しみこむ豆乳 リニューアル そりゃそうだわ、おいしいもん(´艸`)
    でもね、おいしいだけじゃないの。優れた栄養価が自慢なの!

    ※同社調整豆乳との比較
    ☆食物繊維4,200mg ☆大豆イソフラボン約2倍  ☆大豆レシチン約2倍  ☆オリゴ糖約2倍
    ☆カルシウム約3倍   ☆しかもコレステロール「0」

    ダイエット成功の鍵の植物性たんぱく質が手軽に摂れ
    日本女性は1日に必要とされる量が摂取できていないと言われている「大豆イソフラボン
    これが「しみこむ豆乳」には、一日に必要なイソフラボン40mgを一本で摂取可能!
    リニューアル後、コラーゲン1000㎎!シルクペプチドも!

    ダイエットや美肌、健康に良い成分も更にしっかり。
    それなのに、コレステロールが0にカロリーも半分って・・
    圧倒的に継続するユーザーも多い理由はわかるよねぇ( *´艸`)

    栄養も兼ね備えた美味しさ
    それがこの小さな1本に詰められている訳です。
    しみこむ豆乳 小さいながらも、満腹感があるこの1本。
    小腹が空いた時などは、おやつ代わりに!なんて小技も使えて・・

    そりゃ、ワイワイガヤガヤの猫家に、1日1本じゃ足りないわ(*>∀<)

    原料に徹底的にこだわった味わいの豆乳ドリンク『うるおう豆乳飲料
    女性の健康や美肌をサポートしながら飲み続けるんなら
    やっぱりこれだよね(o´・ω-)b 詳しくはこちらしみ込む豆乳


    それから、旦那がおすすめなのはこちら♪
    うるおう豆乳飲料
    うるおう豆乳 国内産抹茶の自然なほろ苦さがイイ!d(>▽<●)
    豆乳がイマイチだった旦那もオススメ♪(´艸`)
    と言うのも・・
    そろそろ旦那も膝が痛いとか、腰が痛いとか、そう言うお年頃な訳(〃▽〃)

    そんな中年まっただ中の、旦那も喜ぶ成分配合!
    ☆グルコサミン  ☆コンドロイチン  ☆3種の必須アミノ酸(ロイシン イソロイシン バリン)配合
    グルコサミンコンドロイチン配合なんて、豆乳は今までなかったでしょ?!
    上品な抹茶のほろ苦さが、男性でもあとひく美味しさ♪
    乳糖、乳アレルギーフリーだから、ゴロゴロしやすいお腹にも安心♪
    中年太りや生活習慣病 が気になる男性にも
    筋肉のエネルギー源になるアミノ酸配合で、運動できる体作りを応援!

    お風呂上がりに腰に手を当て・・
    クゥーッ!!゛(*>∀<)ノ▯ 
    まるで、銭湯の脱衣所で飲むコーヒー牛乳? しっかり、お風呂上がりの1本を満喫して飲んでます。
    男性でも、すんなり飲める豆乳は少ないと思うわ。


    猫も先日のハイキングの前や後に、しっかりこれのお世話になりました。
    2~3年前は、度々痛くなってた膝だけど
    おかげで、そう言う痛みには悩まされずに歩けちゃったもんねぇ~♪(◎´▽`)ノ 
    ホント・・
    豆乳さまさま( *´艸`)

    軟骨成分とか、年齢を経てどうしても減っていく成分だから
    痛い痛いと言う前に、毎日無理なく摂り続けられるのはホント素敵♪
    満足感まで感じられる「うるおう豆乳
    美味しくっても、コレステロール0!やっぱり、中年には嬉しい限り!

    錠剤やカプセルで摂るより長続きしそう( *´艸`) 詳しくはこちらうるおう豆乳飲料


    あ、それから忘れちゃいけない坊主ども・・。
    猫の豆乳も、こいつらにかかったらホント無くなるの早ーい!(>ω<ノ)ノ

    て事で、子供には子供用を・・
    そいっち
    子供の為の豆乳「そいっち」 容器も可愛いやねぇ(*>∀<)
    パンダタオルには、次男もすぐに食いついた( *´艸`)

    子供も喜ぶフルーツティスト♪
    豆乳って言うより、うんとサッパリした感じの乳酸菌飲料みたい。

    ☆ぶどう、りんご、レモンなどの果物に、人参、ホウレンソウなどの野菜も配合
    ☆酵母やカルシウム配合で成長期を応援

    現代の子供に不足しているカルシウム鉄分食物繊維も補い
    逆に摂りすぎている塩分には、カルシウムミネラルを。
    動物性に偏りがちなたんぱく質にも、豆乳はしっかり補える植物たんぱく質

    同じ豆乳でも、ビタミンなども多く含みバランスの良い「そいっち」は
    発育盛りの子供には嬉しい成分!(o^―^o)

    豆乳初めても、これなら無理なく始められそうな優しい甘さだよ♪

    詳しくはこちらそいっち


    とまぁ、マルサンの豆乳なら、家族全員が喜ぶシリーズがあるから助かるっ!

    気軽にお試しできるトライアルや、安心なお値打ちな定期購入など
    詳しくはそれぞれのページを参考にしてね♪

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    お腹の健康は大事!簡単メンテで快腸コントロール(◎´▽`)ノ~♪イサゴール


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    お通じを良好に!
    便秘やぽっこりお腹にお困りの方へのサプリメントの紹介です(o・ェ・o)ノ


    たくさん食べたら、たくさん出るのは当たり前!ダヨネ?(*>∀<)
    毎日の事だから、ついつい見過ごしやすいけど、これって凄く大事な事だと思うの。

    私は便秘じゃないから・・
    なんて(σ´∀`)σ貴方!
    ちゃんと要らない物をうまく出せていますか?

    なんて、これは猫の事かも(〃▽〃)

    更年期で体のバランス崩れて、「太りやすくなったなぁ」と感じた時
    気になったのは、それまで普通に食べていた食事などの量。

    「変わってないのになぁ」
    「ううん、むしろ量は減ってるのに・・」

    なのに、なぜか余分なお肉は増大!( ;∀;)ナンデ

    もちろん代謝が悪くなっているせいもあります。
    でも、もっと根本的な問題に、ちゃんと老廃物が外に出ているんだろうか?(゚_。)?(。_゚)?
    なんて疑問も。


    お便秘ではないと感じていると
    変に安心してたり、忙しさにかまけて気にしてなかったり・・
    バランス崩れてても、ついつい、そう言うチェックも見落としがち。

    代謝が悪くなった分、ホントはもっと気をつけなきゃいけないなぁ‥
    大実感!&(-´ω`-。)反省・・


    だから、お腹に優しい特定保健用食品のイサゴール飲んでみました。

    お腹の調子を整える トクホ食品「イサゴール」
    特定保健用品「イサゴール」 お試し14本 1,600円

    食物繊維の1日の目標摂取量は20~27g。
    現代人は普段の食生活で1日平均15g程度と言われていて
    たくさん食べてる!と思っても、足りないのが現状なんだって(*´・д・)

    そう言えば、意識して摂ってないと、確かにたりない感はあるよねぇ・・。


    イサゴール」とは、食物繊維の王様*サイリウムハスクの事。
    *サイリウムハスク:サイリウムの種皮

    インドでは「イサゴール」と呼ばれていて、どの家庭でも親しまれる歴史ある食品なんだそうです。

    そんなイサゴールの特徴は
    種子の90%以上が食物繊維!
    そして、胃の中で30~40倍に膨れ、満腹感を得られるので、食べ過ぎも抑えてくれたり
    保水性・膨張性が高く、便を柔らかくしてくれるので、無理なく、お腹の調子を整えてくれる
    体に優しい、使いやすい食物繊維なの。

    また、腸内で胆汁酸の再吸収を抑えるので、食事中の血中コレステロールも低下!

    たくさん食べたい!
    そんな腹ペコ猫にも、嬉しい特保!(´艸`)

    野菜が不足が気になってたり、ついついたくさん食べる習慣が抜けない。
    コレステロールも気になるなぁ…
    なんて方に、特に向いています。

    摂り方はとっても簡単!
    イサゴールとお水を混ぜるだけ( *´艸`)クスクス
    爽やかなリンゴ味「イサゴール」 ちょっとお水少なめ・・

    水分と混ぜて少し経つと、イサゴールの特徴で、どんどん変化が!
    水分含んで固まるイサゴール ゼリー状に固まっていくよ(*>∀<)

    これを利用して、フルーツや野菜のジュースとかに混ぜても
    美味しいスィーツ感覚のゼリーとしても楽しむこともできちゃいます♪

    味は爽やかな甘さのリンゴ味
    工夫で色んなものと合わせても違和感が有りません。

    猫は、1日の中でも、一番カロリー摂りそうな「夕食の前」に飲むようにしているの。
    イサゴールが胃の中で膨れ、満腹感も感じるので食べ過ぎも抑えてくれるし
    同時に、コレステロールの吸収も妨げてくれるから
    気になる腹部の余分なお肉や、注意したい内臓脂肪の貯蓄の予防にも( ≧▽≦)b Good!
    ダイエット効果も、健康的に上げるっちゅ訳やね( ̄∀ ̄)


    下剤じゃなく自然な繊維の塊。
    なので、お腹が痛くなる事もなく、本当の意味の快便!を感じる事ができます。
    大きな声じゃ言えないけど、元気なが。。(〃▽〃)
    この満足度は結構大事かも( *´艸`)

    自然で優秀なイサゴールは、お腹の掃除もしながら、整腸作用も
    お腹が緩めの方や、快適な排便習慣を作る目的
    なんて、使い方もできるのが安心で使いやすいの。

    反対にお便秘気味の方とか、積極的にお腹のお掃除したい方
    などは、1日2包をたっぷりの水分で空腹時に摂るのがおすすめ。

    バランス考えて混ぜる物を替えたり量も変えたり・・
    毎日の快腸生活に、とっても気軽に使えるタイプです。

    無理のない形で、こうして腸を整えていくと
    元気になるのは内臓だけでなく、お肌にも良い影響が!
    +o。。o+゚(´ー`)☆゚+o。。o+


    お試しは14本入って1600円!
    お得な定期コースや、ジンジャー味のもあるので参考にしてみてね♪
    イサゴールの詳細はコチラお腹の調子を整える イサゴール

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    健康美の為の贅沢サプリメント!意外とお値打ち(・∀・)「プラセンタ・プラス+」


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    ハードなアウトドアに、時折、猛烈な意気込みで参加しなきゃいけない猫です。

    と言っても、47だしねぇ(´Д`;)
    更年期の症状、キツイ時はホント自信も無くなります(─_─)

    ただ、意外と他人には若く見られているようで・・
    先日のキツーイ 耐久ハイキング(スカウトのハイキング)に参加の年下のお母さんに
    若い!絶対47には見えません~!
    なんて、社交辞令 を真に受け ニンマリ顔(〃 ̄ー ̄〃)

    そりゃそうだよ。
    結構、努力してるんだもん(^Д^)ナンテネ


    まぁ、努力とは言えないけど(飲むだけだから・・)
    ずーっと摂り続けているが「プラセンタサプリ
    人によって、好みや相性はあるけれど、色んなプラセンタをお試ししています。

    飲んでしっかり違いを感じるのはやっぱり、高品質に高濃度。
    「馬プラセンタ」や高濃度原末の「ヒロソフィープラセンタ」など。
    参考記事集プラセンタサプリ
    でも、毎日続けるのは、結構大変なのさぁ・・お値段的にも(-∀-;)タカイカラネ。。


    そんな猫の『おすすめなプラセンタの摂り方』としては
    慢性的な体や肌の不調を感じるお年頃には、是非
    普段はベースとしてバランスの良いプラセンタを摂り続けてほしい。
    そして、ここぞ!と言う時、変調が著しい・・と感じる時に
    いつもより高濃度の効果を感じる物を使う。


    いつもスタミナ料理ばっかりだと、体も慣れてきちゃうと思うし
    色々摂りたい物もたくさんあるから、お財布的にも続かないと思うからさぁ・・
    摂らなくなったら・・イミナイ(ェ)bミタイナ。

    「食事に近い感覚」
    バランスの崩れている所を補うように摂ると、うまく使うポイントだと思うの。


    そこで今回は、毎日バランス良く摂れるプラセンタサプリを紹介!
    ミナト製薬【プラセンタ・プラス】
    ミナト製薬 プラセンタ・プラス 製薬会社の安心をお値段的にも!
    初回限定トライアル30CP 送料無料1,500円(通常3,360円) 現品は60cpで5,980円
    <原材料>ヒアルロン酸、豚由来プラセンタエキス末、コラーゲンペプチド、グリシン、ゼラチン、ステアリン酸カルシウム、クチナシ色素

    薬品会社が出すだけあって、高品質な理由もちゃんとしてる。。
    プラセンタ・プラスに使用されるプラセンタ 安心な物を、効率よく生かせる技術も大事だよねェ。

    品質の良いプラセンタはお値段も高めだけど、プラセンタ・プラス+の良いところは
    うるおい3大成分でもある「ヒアルロン酸」や「コラーゲン」も入ってこのお値段。
    <参考資料>プラセンタエキス原末 100mg ヒアルロン酸 100mg コラーゲンペプチド 70mg ※当社分析値

    トライアルがめちゃお得なのはわかるけど、現品サイズも定期購入やまとめ買いで最大15%引き
    しかも、嬉しい事にトライアル以外にも、1個からでも送料無料は嬉しい~♪(´艸`)


    普段からプラセンタ摂ってない方なら、特に十分な違いを感じられると思いますが
    猫のように、体調などによって替えたり、メリハリつけたい方は
    他の物と合わせたりしても使いやすいタイプ♪
    プラセンタ・プラス ピンクのカプセル 小粒で可愛いピンクのカプセル♪

    これからの乾燥に気をつけなきゃいけない時期には、嬉しいバランス配合でうるうる美肌もっ(o^―^o)
    1週間ほど続けて飲んでるけど、結構パサパサ乾燥気味だったお肌も
    最近は、潤いもありハリも感じています。
    これだけのせいじゃないと思うけど、肌の感じは凄く順調なの!

    美肌にも、健康にも良い成分。
    やっぱ、摂るんなら品質バランスが大事だねぇ(◎´▽`)ノシ

    通常1,500円のトライアルでもかなりお得だけど
    現在1,000円でお試しできます!(もちろん送料無料!)
             
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    お得な内にお試ししてみてねぇ(◎´▽`)ノ~♪



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    色と香りで癒され、入浴するだけで全身保湿ケア!(;´-`)。oO(ぇ。画像が・・)


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    う〲ぅ〰
    画像無くしちまったぁ。


    でも、気を取り直してイッテみるかぁ~ヽ(´ー`)ノ


    乾燥対策にピッタリの入浴剤「お湯ごと美容液」で全身スキンケア!!
    カラダ丸ごとスキンケア!お湯ごと美容液 画像はサイトからお借りしてます(o´ェ`o)
    <全成分>硫酸Na 炭酸Na グルタミン酸Na 加水分解コラーゲン ユビキノン ビタミンA油 ザクロエキス マグワ根皮エキス 水添レシチン コーン油 グリセリン シメン-5-オール ラウロイルグルタミン酸ジ(フィトステリル/オクチルドデシル)PEG-90M シリカ 水 BG ラウリン酸ポリグリセリル-10 1,2-ヘキサンジオール エタノール 香料 フェノキシエタノール BHT 赤106 黄5

    寒さや空っ風が気になる季節になると、気になるのは肌の乾燥

    中でも、気をつけたいのが入浴後!
    古い角質や汚れを綺麗に落とした後は、良く言えば清潔なんだケド・・
    マイナス面で言えば防御機能がない危険な時間!(>ω<ノ)ノ
    特に乾燥しやすいエイジング猫には、この瞬間は緊張の一瞬!

    顔の方はすぐにでもローションをつけたりもするけど、意外と遅れがちなのがボディーのケア
    猫の場合は、背中などもこの時間に乾燥させると、アトピーみたいなものが出ちゃうから
    脱衣所に出る前に、オイルマッサージや、*オイルリンスなどで予防しているの。

    だから、入浴するだけで乾燥を防ぐ。エイジングケアまでしてくれる入浴剤。
    なんて聞くと、試さずには居られませんでした(・∀・)!


    しかし、残念ながら・・
    その、写真が消えたー!!
    ガ──(_△_;)──ン
    バタバタ続きで、慌てて画像処理なんかしてるから、間違って消してしまったようです。。(ノェ`o)ウゥ

    と、嘆くのも、見せたかったのはそのお湯の色!
    とにかくとっても綺麗だったの。香りも凄く良くて・・
    なんだかお姫様気分になれる入浴剤(◎´▽`)ノ~♪

    いつも使ってる入浴剤とかに比べ、ホント華やかになれる色と言うか・・
    浸かって出てきただけで、スキンケア要らずのしっとりツルツルの肌になるし
    そりゃぁ、テンションまで(*>∀<)

    精神的、肉体的に(;´ρ`) グッタリ
    なんて時には、特に( ≧▽≦)b Good!

    トロントロンのお湯は、ボディーの隅から隅までを包み込み
    脱衣所に出ても乾燥することなくスキンケア無しでも全然OK!( ・Θ・)ゞピヨッ

    華やかな香りと色は、ひと時のプライベートタイム♪
    身も心も・:*:・( ̄∇ ̄人)ウットリな時間・:*:・
    エイジング猫には・・
    たまにはこういう時間も必要だなぁ(-∀´-@)イライラもフットブ勢ィ

    しっかり浸りきり、癒しのひと時を堪能しましたました( ̄m ̄*)


    ・・て言っても、その写真がぁあ====!
    おっちょこちょいの猫をお許しくださいませ(-∀-;)

    古い角質も優しく浮き上がらせ、トロントロンの美容液成分が入浴後もしっかり保湿ケア!
    忙しくて、なかなかボディのケアまでできない方
    はっきり言ってボディケアまでは面倒!( *´艸`)
    なんて方にも、簡単に女の子気分を楽しめるアイテムでした♪

    あ、種類は猫が使ったのともう一つあって、色と香りや成分も少し違うの。
    お手軽に使えるアイテムだから、気分によって替えても良いよね(´ー`)

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    ご無沙汰してます(゚∀゚;) いただき物の近況報告!忙しい中にも楽しみあり♪


    ※消費税の変更に伴い、平成26年3月31日以前の記事に表示されている価格は 現在の消費税と異なる部分がありますのでお注意の上、ご了承願います。
    めっきりこっきり、PCに向かえない日が続いております(A;;´Д`)

    行事が多い‥なんて時は、突然舞い込んでくる頭を悩ませる事も多く・・
    これぞ、忙しい時は更に多忙に!の悪循環スパイラルにハマり
    抜け出せなくなっています( ;∀;)

    ブログの記事更新はもちろん、皆様のところへお邪魔する事も報告なしで
    大変、申し訳ない次第です(*_ _)人

    時間がないと、書きたい事は山々・・
    と言うより、書かなきゃいけない事が溜まりに溜まって
    (┳◇┳)ドウシタライインダベェ


    淡々と、黙々と頑張るしかないようです。。


    しかし、そんな日々の中でも、嬉しい事はある物で
    有りがたいいただき物が届いております(〃▽〃)キャ♪

    遅れ遅れのご報告になり、いただいた方には申し訳ない気持でいっぱいですが
    嬉し報告とお礼かたがたご紹介をば!(o・ェ・o)ノイクゾ



    先ずは、「ブログで楽しい毎日を♪」のさくらんぼうずさんから
    さくらんぼうずさんよりいただき物 無添加オーガニックコットンマスク オーブリー コットンマスクと石けんも♪
    一見、よくあるワンコイン型のフェイスマスクに見えるけど(´艸`)

    オーガニック、無添加好きで皆さんも良くご存じのさくらんぼうずさん♪(´ー`)
    猫も、拘った良い物探しなどで、色々参考にさせていただく事も多いのですが
    先日「面白い物を買ったので・・」と
    猫にもおすそ分けしていただいた物なのv(-∀-)v

    「漂白剤や、通常、型の圧縮に使用されている糊なんかまでもが入っていない」
    と言う、無添加のオーガニックコットンのマスクデス。

    無添加オーガニックコットンマスク パッと見も、若干の黄色味!
    しっかり見てみると、中にコットンの黒い部分とか見えたり・・

    そう言えば、お布団に使う真綿色も、こういう色だったよなぁ・・なんて(´艸`)

    このコットンマスクについては、以前さくらんぼうずさんも記事にされていて
    参考記事「白すぎるコットンに疑問を感じて
    無添加コスメを使っていても、こう言うアイテムを使った場合
    それって本当に無添加??(゚_。)?(。_゚)?
    て事にもなるんだなぁ・・と、目からうろこの紹介記事でした。

    気にしなきゃ100円ほどで買える物。
    でも、肌につけると言う点では「知らない内に無添加じゃなくなってる
    と言う事もあるんだよねぇ・・。
    さすがさくらんぼうずさん、こだわりと観点が凄い!(*≧∀≦)

    使ってみたら、意外にも使用感も全然違ったのに驚き!( ̄o ̄)
    無添加コットンの吸い込み ローションの吸い込みが、早くて凄い!
    顔に乗せると、ピターって張りつくと言うか、肌との一体感が今までのとは違う気がしました。
    これが糊を使わず、水だけで圧縮してあると言う事かぁ
    ・・なんて改めて感じたほど。

    丁度最近、慌ただしくて、溜まる一方のストレスや寝不足で、肌のコンディションが乱れてて・・
    かさかさ、ヒリヒリ‥ナンテ日も多くなってたので、しっかりと使わせてもらいました。
    安心なコットンマスク コンディションの悪い時は余計な物は使わずに
    いつもの安心なスキンケアでローションパック♪

    かなーり助けられちゃいました!(〃'▽'〃)

    と、この記事も遅れ遅れで書いてるもんだから
    ホント言うと、このマスクも、もうあと1個しか・・(/・_・\)
    急いで、注文しなくちゃ!((ヽ(;´Д`)ノ))
    参考URL「オーブリー オーガニックコットンフェイスマスク

    さくらんぼうずさん、良い物おすそ分け(人'▽`)ありがとう☆
    しっかり、猫も愛用品になってしまいました(*´ェ`*)



    そして、もう一つの嬉しいいただき物。
    美コスメstudy ~神戸っコの美容日記~」のゆきてぃさんから
    ハワイのお土産「エッグスンシングス」のパンケーキミックス
    ゆきてぃさんよりいただき物 ハワイお土産 クリップまでついてるおしゃれパケ
    嬉しいたっぷりサイズだしぃ(´艸`)

    新婚ホヤホヤ(*´д`*)のゆきてぃさん、最近は以前にもましてお忙しいみたい(猫とは違う種類の忙しさダネ^_^;)

    海外に行かれる事も多いみたいで、先日もハワイに~♪
    そんな中、ブロ開設2周年も迎えられ
    その企画でのプレゼントにこれも含まれていました(´ー`)
    参考記事「ブログ2周年の感謝をこめて♪ハワイ土産のプレゼント企画です!!*プレゼント企画は終了しています。

    猫は丁度、ダイエット中だったんでけど・・
    |´ρ`)ノ我慢できないぃ~
    って、半ば、本能に任せ応募させていただきました。

    そして見事に当選~(*≧▽≦)ノ
    うん、やはりおいしい物には強運な猫でした(*>∀<)

    このパンケーキのお粉・・
    なんと!お水だけで簡単にパンケーキができてしまうのだ。
    パンケーキ自体に甘みは殆ど無く、しっとりだけどあっさりとしているので
    何にでも合う感じ~♪&ダイエットにも嬉しい美味しさ♪

    丁度、こちらでお祭りがあり遊びに来ていた妹を囲み、家族でおやつタイムに焼いてみました。
    ハワイのパンケーキ マヌカハニーとサワークリームで マヌカハニーとサワークリーム

    そして翌朝は、夕飯の残りのハンバーグとチーズ挟んで?巻いて?
    ハワイのパンケーキ ハンバーグチーズイン 朝からボリュームたっぷりパンケーキ!

    当日、朝早くから町内で子供神輿の参加もあり
    秋祭り その後祭り見物や飲み会も・・
    猫も子供達もしっかり体力勝負の日だったので、モリモリ美味しく頂きました(´艸`)

    焼く時間、かなり短くて忙しい朝も凄く使いやすかったの。
    市販のケーキミックスに比べるとベーキングパウダーの苦みとか癖がなく
    しっとり柔らかく焼き上がるので、色んな使い方(巻いたり、挟んだりetc.)でき
    とっても便利&美味しい食材かも(・∀・)!

    是非是非、これからもストックしておきたい一品!
    HPもあるみたいなので、色々参考にさせていただきながら、またリピしたいです!
    参考HP「ハワイのパンケーキとオムレツのレストラン エッグスンシングス

    ゆきてぃさん、おいしい物を(人'▽`)ありがとう☆
    「さすが、神戸の人が選ぶ美味し物は違う」と妹にも評判良かったよぉ~(◎´▽`)ノ♪


    ホントは、もちっと早く紹介しようと思ってたんだけど
    うーんと遅くなって(*_ _)人ゴメンチャイ。

    慌ただしい中にも、こう言った嬉しいお届け物があると
    ホント、やる気もっ♪
    更新もままならないけど、やっぱブログは止められない~(*>∀<)

    お二人とも、ありがとうございました♪感謝☆(人゚∀゚*)☆感謝♪


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    猫的な、中高年のダイエット。。Part3 健康に暮らす


    ※消費税の変更に伴い、平成26年3月31日以前の記事に表示されている価格は 現在の消費税と異なる部分がありますのでお注意の上、ご了承願います。
    繰り返しの記事になる様だけど・・
    ダイエットと健康に暮らす事が全くの同じ
    ‥とは言いきれないまでも
    加齢していき、健康面で色々出てくる時期体重や余分な物は増えていく時期
    これがなぜだかよく符合している猫(´ェ`)デス。

    急速にホルモンがバランスを崩す「更年期」には
    特にわかりやすい変化を見る事ができるのかもしれない。


    そんな事を考えていると、単に
    ダイエットが美しいスタイルを保つだけの物じゃない
    そう思える。

    本来、生命活動に必要な物が、あるピークを迎えるとあとはどんどん減っていく
    生きてゆくにはどうしても必要なものなのに
    加齢やストレス環境の変化などでも少しずつ減っていくって・・つД`)・゚・。・゚゚・*:.。..。.:*・゚


    自然の法則だから、仕方ないんだけど、減っていく物は様々。
    美容で思いつくと言えば、コラーゲンとかヒアルロン酸なども。

    でも美容だけの面ではないんだよ。
    筋肉血管を作っている物だったり、うまく体が動けるための潤滑剤だったり・・
    見た目で気づける肌のコンディションなどは、わかりやすいところで
    怖いのは、そこが足りなきゃ全身でも足りてない・・て事。

    筋肉が減れば、代謝も当然減る。

    「足りてない」って自覚すれば補う事ができる物も多いけど・・
    ただ、加齢の残酷なところは・・
    それを補っても、生かす機能も衰えていくと言う事(* >ω<)キビシイ-!


    例えば臓器の働きや支える力とか、腸の蠕動運動など・・
    落ちてゆく機能はたくさん。。( ;∀;)
    もちろん、それらを助ける、例えば酵素補酵素類なども同じように減少。

    だから、いい歳になったら、そう言う物をなるべく減らさない為に
    病気しない、ストレスをためない
    なんて事も大事だと思う。

    と言っても、これに執着しすぎると却って病的!
    変え様のない環境とか、いちいちストレスの原因に持ち上げたんじゃ
    かなりネガティブ&マイナスオーラ(─_─)

    そんな現実を上手く乗り越えるため?って思えるのが「オバタリアン根性」死語?(*>∀<)
    無理をしないで流すこと
    加齢で、唯一言える良いところかも。って今は思えるから不思議!(´艸`)

    四角四面にはいかない事で自分や他人を責めたところで
    心や体にも良い変化には繋がらないとおもうし。


    じゃ、どう温存し大切にしていくか。

    気をつけておくべきところは「変化をなるべく見逃さない」って事。

    日本人は我慢強い人種って言われてるよね。
    特に体の事とかには、騒がず我慢して過ごす事も少なくないと思うんだけど
    猫的には、早めに気付き、早めにコンディションを戻す
    軽い内なら、薬に頼らなくても済む事も多いから。

    *「日和見感染」なんてのもそう。
    *参考URL
     http://micro.fhw.oka-pu.ac.jp/microbiology/infection/opportunistic.html
    これ、まさに体のバランスの変調の様子なんだよねぇ。
    免疫や、体の防御が働いてる場合は問題ない物。

    こんな時、猫の場合は、昔の漢方の勉強が結構助けになってるし
    最近ではマヌカハニープロポリスがずいぶん手助けしてくれてる事も多い。

    軽い病等は、ある一定期(免疫機能が育つ成長期など)にはある程度は大事なことでもあるけれど
    細胞レベルで傷をつけてしまう事が痛手になる年齢では
    なるべく軽い段階で何とかしたい。

    じゃ、無菌室でじーっとしてれば! なんて訳にもいかないから・・

    先ずベースで摂り続けていきたいのが*『酵素』とか*『補酵素
    *参考資料URL酵素と補酵素について
    中には、ある種に直接ダイエット効果のある物も。

    ニワトリが先か卵が先か・・
    色々、補いたい物は多いけれど・・
    これがなきゃ、どんな良い物を摂ったところでうまく働いてくれないって事もあるから。

    最近は色んな良い酵素もたくさん出ている。「酵素関連記事」 「補酵素関連記事
    是非、自分の食生活にあった「酵素」を上手く摂り入れ、色んな機能を温存させていきたいもの。


    ダイエットとかけ離れた?&くどい?(; ・∀・)
    ううん、下降線たどる中高年には、まずは日々の健康ありき!
    そして、サプリでも良い食事でも、運動でも、機能がしっかり生きる体作りが
    先ずは大事と思うとです(・∀・)



    次回のシリーズは「ホルモンバランスの変化」について書いていこうかなぁ?
    あ、ダイエット機器の体験記事も未だだった(ノ∀`)

    続くのか?このシリーズ・・。




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